Μήπως το παιδί μου έχει στρες;

 

Με τον όρο στρες συνήθως εννοούμε την πίεση και την ένταση που νιώθουμε όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με κάποιο πρόβλημα ή δυσκολία και τότε δεν είμαστε σίγουροι για το αν έχουμε τη δύναμη, τις ικανότητες ή ακόμα και το χρόνο για να ανταπεξέλθουμε.

Ένας ακόμη παράγοντας, είναι οι απαιτήσεις που μπορεί να έχουν οι άλλοι από εμάς και εμείς αδυνατούμε ή δεν είμαστε σίγουροι ότι θα τους ικανοποιήσουμε. Πιθανότατα, τότε να νιώσουμε ότι αυτό δεν μας κάνει αποδεκτούς σε μια ομάδα ή ακόμα και στην οικογένειά μας.

Πολύ σημαντικό ρόλο παίζει επίσης και η κριτική που θα μας ασκηθεί κυρίως εάν δεν τα καταφέρουμε. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι ο πυρήνας του στρες βρίσκεται στο ότι θα αποτύχουμε. Και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μας κάνει να νιώθουμε λίγοι, με χαμηλή αυτοεκτίμηση και πολύ συχνά, αν δε εξωτερικεύσουμε αυτά τα άσχημα και έντονα συναισθήματά μας, υπάρχει πιθανότητα να εκδηλώσουμε ψυχοσωματικά προβλήματα.

Το παιδικό στρες είναι ίδιο με των ενηλίκων, με τη διαφορά όμως, ότι ένα παιδί δεν μπορεί να το εκφράσει με τον τρόπο που πιθανόν να το κάνει ένας ενήλικας.

Πολύ συχνά υπάρχει η αντίληψη ότι τα παιδιά ζουν σε ένα πολύ προστατευμένο περιβάλλον και ως εκ τούτου είναι χαρούμενα, ανέμελα και ευτυχισμένα. Έτσι, λανθασμένα πιστεύεται, πως δε γίνεται να υποφέρουν από άγχος, αφού οι ευθύνες για το μεγάλωμα τους και τα προβλήματα ανήκουν στο κόσμο των μεγάλων. ..

Το παιδικό στρες όμως υπάρχει και αυτό γιατί τα παιδιά ανεξαρτήτως ηλικίας είναι δέκτες των μηνυμάτων του περιβάλλοντος στο οποίο μεγαλώνουν.

Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι τα παιδιά από πολύ νωρίς, ακόμα και από τους πρώτους μήνες της ζωής τους, παρουσιάζουν στρες και αυτό γιατί βιώνουν τη συναισθηματική φόρτιση και το άγχος των γονιών, το οποίο περνάει στα παιδιά ακόμα και από το τρόπο που τα αγγίζουν οι γονείς όταν τα αγκαλιάζουν.

Τα παιδιά πολλές φορές μπορεί να βιώνουν άγχος για διαφορετικούς λόγους ανάλογα με την ηλικία που βρίσκονται. Στη προσχολική ηλικία πιθανοί λόγοι μπορεί να είναι :

  • Εντάσεις και διαφωνίες μεταξύ των γονιών
  • Ο αποχωρισμός από τους γονείς
  • Ο ερχομός ενός νέου μωρού στην οικογένεια
  • Αλλαγές που αφορούν τις συνθήκες ζωής στην οικογένεια π.χ. μία μετακόμιση

Σε αυτή την ηλικία τα παιδιά εκφράζουν το άγχος τους με πολλούς τρόπους, όπως :

  • Έχουν υπερβολικά κλάματα χωρίς προφανή αιτία
  • Διαταραχές ύπνου
  • Επιθετικότητα
  • Συχνές αρρώστιες
  • Προβλήματα με το φαγητό
  • Τρίξιμο δοντιών
  • Νευρικά τικ
  • Νυχτερινή ενούρηση
  • Αλλαγές στη συμπεριφορά του, σωματικές ενοχλήσεις, δυσκολία στη συγκέντρωση και σκαμπανεβάσματα στη συμπεριφορά του.

Έχει παρατηρηθεί ότι ακόμα και οι πιο καλοπροαίρετοι γονείς συμβαίνει να προκαλούν άγχος στα παιδιά τους χωρίς να το καταλαβαίνουν. Πώς;  Συνήθως έχοντας υψηλές προσδοκίες από αυτά. Αυτό, στη σχολική ηλικία μεταφράζεται με ένα υπερβολικά φορτωμένο πρόγραμμα δραστηριοτήτων που δεν αφήνει το παιδί να χαλαρώσει. Επίσης, με προσδοκίες και απαιτήσεις που έχουν οι γονείς για το παιδί που δεν ανταποκρίνεται στη ηλικία του και τις ικανότητές του.

Επιπλέον, οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί στο τρόπο που συζητάνε μπροστά στα παιδιά τουςθέματα όπως :

  • Αρρώστιες  κάποιου συγγενή
  • Οικονομικά θέματα
  • Διαζύγιο

επειδή τα παιδιά τείνουν  να φορτώνονται τις ανησυχίες των γονιών τους και να αγχώνονται και τα ίδια.

Καλό θα ήταν λοιπόν οι γονείς:

  • Να μοιράζονται με τα παιδιά τους τα ευχάριστα συναισθήματα και τα καλά γεγονότα την εβδομάδας

  • Τα παιδιά χρειάζονται περισσότεροι χρόνο για παιχνίδι στη φύση, να παίξουν με νερό, χώμα, με κάποιο κατοικίδιο

  • Να προγραμματίζουν μια διασκέδαση για όλη την οικογένεια

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι όταν είμαστε  εμείς ευχαριστημένοι από την δική μας ζωή αποτελούμε παράδειγμα για τα παιδιά μας και τους προσφέρουμε καλύτερη ποιότητα ζωής. Συχνά οι γονείς κάτω από την πίεση του χρόνου και της κούρασης δεν επικοινωνούν σωστά με τα παιδιά τους και ίσως να καταφεύγουν σε φωνές, αρνητικούς χαρακτηρισμούς και απειλές.

Έτσι το παιδί αναπτύσσει συναισθήματα ντροπής, άγχους και φόβου…

Όλοι οι γονείς θέλουν να μεγαλώσουν παιδιά ευτυχισμένα, υπεύθυνα, καλούς μαθητές με καλούς τρόπους συμπεριφοράς. Αυτό όμως που πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αναθρέψουν συναισθηματικά υγιή παιδιά είναι πρώτα από όλα να διαχειρίζονται οι ίδιοι τα συναισθήματά τους.

Τα παιδιά σε όποια ηλικία και εάν βρίσκονται χρειάζονται από τους γονείς την άνευ όρων αποδοχή και την αίσθηση ότι τα εκτιμούν πρώτα από όλα για αυτό που είναι κι έπειτα για αυτό που κάνουν.

 

 

Μήπως το παιδί μου έχει στρες;
διαβάστε περισσότερα

Υπάρχει τρόπος να προστατεύσουμε την όραση των παιδιών μας, η οποία σχετίζεται ακόμα και με την πνευματική τους ανάπτυξη, προτού να είναι αργά;

Η διόρθωση των προβλημάτων όρασης στην παιδική ηλικία είναι ιδιαίτερα σημαντική για την αρμονική σωματική και πνευματική ανάπτυξη ενός παιδιού.

Τα παιδιά στηρίζονται σε όλες τις αισθήσεις τους για να κατανοήσουν τον κόσμο γύρω τους. Επομένως, τα υγιή μάτια και η καλή όραση είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη ενός παιδιού. Για παράδειγμα, προβλήματα όρασης μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητα ενός βρέφους να αναπτύξει οπτικο-κινητικό συντονισμό, αντίληψη του βάθους, και άλλες βασικές δεξιότητες. Η κακή όραση σε μεγαλύτερης ηλικίας παιδιά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την επίδοσή τους στο σχολείο ή στον αθλητισμό, προκαλώντας απογοήτευση και θυμό.

Ωστόσο, συχνά δε δίνουμε στην παιδική όραση την προσοχή που της αξίζει. Έρευνες δείχνουν ότι μόνο ένα στα τρία παιδιά ηλικίας 6 έως 16 ετών, έχει κάνει μια ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση μέσα στο προηγούμενο έτος. Άλλη μελέτη, επίσης, εκτιμά ότι το 90%των παιδιών σχολικής ηλικίας που χρειάζονται γυαλιά μυωπίας δεν τα φορούν ή δεν το γνωρίζουν. Για να διασφαλίσετε την υγεία των ματιών του παιδιού μας, θα πρέπει να προγραμματίσουμε τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις και να προσέχουμε τυχόν ενδείξεις προβλημάτων όρασης.

Πότε θα πρέπει τα παιδιά να κάνουν οφθαλμολογική εξέταση;

Οι ειδικοί συνιστούν να γίνονται ολοκληρωμένες οφθαλμολογικές εξετάσεις στα παιδιά σε διάφορες ηλικίες:

  • Τα νεογνά θα πρέπει να εξετάζονται για ενδεχόμενα προβλήματα όρασης εκ γενετής.
  • Σε ηλικία 6 μηνών περίπου, τα παιδιά θα πρέπει να κάνουν την πρώτη τους ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση. Ο γιατρός θα ελέγξει για προβλήματα υγείας των ματιών και τα σημάδια της προβληματικής όρασης, όπως μυωπία, υπερμετρωπία, ή προβλήματα στην κίνηση των ματιών.
  • Μέχρι την ηλικία των 3, τα παιδιά θα πρέπει να έχουν κάνει τις πρώτες τους εξετάσεις οπτικής οξύτητας, που θα καθορίσουν κατά πόσο χρειάζονται γυαλιά για μυωπία ή υπερμετρωπία.
  • Οι ειδικοί συστήνουν μια επόμενη εξέταση της οξύτητας της όρασης και της ευθυγράμμισης των ματιών μέχρι την ηλικία των 5. Ο γιατρός μπορεί να συγκρίνει αυτήν την εξέταση με την προηγούμενη και να προβλέψει τη μελλοντική υγεία των ματιών και πιθανά προβλήματα που μπορεί να προκύψουν.
  • Από εκεί και στο εξής, οι οφθαλμολογικές εξετάσεις θα πρέπει να γίνονται κάθε χρόνο για τα παιδιά που χρειάζονται γυαλιά και τουλάχιστον κάθε δύο χρόνια στα υπόλοιπα.
Σημάδια πως υπάρχουν προβλήματα με την παιδική όραση

Τα παιδιά με προβλήματα όρασης πιθανότατα θα παρουσιάσουν κάποια από τα παρακάτω συμπτώματα, τα οποία οι γονείς θα πρέπει να προσέχουμε:

  • Επαναλαμβανόμενοι πονοκέφαλοι και ναυτία που δε σχετίζονται με κάποια ασθένεια
  • Συνεχής τριβή των ματιών
  • Ακραίες αντιδράσεις σε έντονο φως
  • Αδυναμία του παιδιού να ακολουθήσει ένα αντικείμενο με τα μάτια του
  • Χρόνια δακρύρροια ή ερυθρότητα των ματιών
  • Συχνό σούφρωμα των ματιών
  • Δυσκολία στην ανάγνωση ή ναυτία μετά την ανάγνωση
  • Δυσκολία να δει αντικείμενα σε απόσταση
  • Δυσκολία να διαβάσει τον πίνακα από τη μέση ή το πίσω μέρος της τάξης
  • Παρακολουθεί από πολύ κοντά στην τηλεόραση
  • Κρατάει τα βιβλία κοντά στο πρόσωπο
  • Γράφει με το κεφάλι κοντά στην επιφάνεια γραφής
  • Κλείνει το ένα μάτι για να δει καλύτερα

 

Η επιλογή των σωστών γυαλιών για το παιδί σας

Το να επιλέξουμε τα σωστά γυαλιά είναι πολύ σημαντικό για τα παιδάκια που έχουν μυωπία ή υπερμετρωπία. Πρέπει πάντα να προσέχουμε τα εξής:

  • Αφήνουμε τα παιδιά να διαλέξουν σκελετό για τα γυαλιά τους.
  • Επιλέγουμε πλαστικούς σκελετούς για παιδιά κάτω των 2 ετών και γενικά εύκαμπτους βραχίονες για να μη στραβώνουν ή να μη σπάνε εύκολα.
  • Αν το παιδί σας είναι πολύ δραστήριο ή κάνει κάποιο άθλημα, καλό είναι να σκεφτούμε το ενδεχόμενο να πάρουμε πολυανθρακικούς φακούς. Είναι ανθεκτικοί και δε σπάνε εύκολα. Ωστόσο, χαράσσονται πιο εύκολα από ό, τι οι συνηθισμένοι φακοί.
  • Όσο για τους φακούς επαφής, τα παιδιά πρέπει να μπορούν να τους τοποθετήσουν, να τους αφαιρέσουν και να τους καθαρίσουν, όπως συμβουλεύει ο οφθαλμίατρος. Είναι πιο εύκολο για τα παιδιά –για πρακτικούς λόγους- να σκεφτούν τους φακούς επαφής μετά την ηλικία των 10 ετών.
Με τη συνεργασία της δρ Δήμητρας Κάτρη, Χειρουργού Οφθαλμίατρου, Επιστ. Συνεργάτη της Παν/κής Οφθ/κής Κλινικής Αθηνών
Υπάρχει τρόπος να προστατεύσουμε την όραση των παιδιών μας, η οποία σχετίζεται ακόμα και με την πνευματική τους ανάπτυξη, προτού να είναι αργά;
διαβάστε περισσότερα

Κρύο, καιρός για… παιδικά χαμόγελα! 6 βήματα για να απολαύσεις με ασφάλεια τις οικογενειακές στιγμές σας και το χειμώνα!

6 βήματα για να απολαύσεις με ασφάλεια τις οικογενειακές στιγμές σας και το χειμώνα!

Ο χειμώνας έκανε την εμφάνιση του και οι χαμηλές θερμοκρασίες ήρθαν για να μας φέρουν ακόμα πιο κοντά. Επειδή όμως μία μανούλα πρέπει να σκέφτεται τα πάντα ώστε να προφυλάξει τα παιδιά της από κάθε πιθανό κίνδυνο, δες τι πρέπει να προσέξεις όταν η θερμοκρασία κατεβαίνει.

1. Βρες το σωστό ντύσιμο

Το ντύσιμο του παιδιού τις χειμωνιάτικες ημέρες μπορεί να αποδειχθεί παγίδα. Το ελαφρύ ντύσιμο και η έκθεση στο έντονο κρύο προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων με αποτέλεσμα την εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αυξημένη πιθανότητα να προσβληθεί το παιδί από κάποια ίωση. Από την άλλη πλευρά, ένα πολύ βαρύ ντύσιμο μπορεί να προκαλέσει υπερθέρμανση, ειδικά σε κλειστούς χώρους, ενώ η έντονη εναλλαγή θερμοκρασιών επιβαρύνει τον οργανισμό. Το κόλπο είναι να επιλέξεις για το παιδί, ανάλογα με την θερμοκρασία και το χώρο που βρίσκεστε, ρούχα που θα έκαναν και εσένα να νιώθεις άνετα και ίσως κάτι παραπάνω. Μην ξεχάσεις το σκούφο, τα γάντια και το κασκόλ που θα προστατέψουν το παιδί από τον ψυχρό αέρα. Επίλεξε τα έτσι ώστε το υλικό κατασκευής να μην προκαλεί εφίδρωση στα μικρά χεράκια του.

2. Προστάτεψε το απαλό δερματάκι του

Επειδή δεν φοράμε μαγιό, αυτό δεν σημαίνει ότι η επιδερμίδα δεν χρειάζεται προστασία και φροντίδα. Εκτός από την απαραίτητη ενυδάτωση που θα αποτρέψει την ξηρότητα λόγω κρύου, σε περίπτωση που βρίσκεστε στα χιόνια επιβάλλεται και η αντιηλιακή προστασία. Το χιόνι αντανακλά το 80% των ακτίνων UV και για να προστατέψεις το ευαίσθητο δέρμα του απαιτείται δείκτης προστασίας τουλάχιστον 30 SPF.

3. Φρόντισε να είναι ενυδατωμένο

Όπως είναι πολύ πιθανόν να συμβαίνει και με εσένα, έτσι και το παιδί σου δεν νιώθει ιδιαίτερα διψασμένο, όταν ο καιρός είναι κρύος. Και εκεί είναι το πρόβλημα. Αντίθετα με αυτό που ίσως φαντάζεσαι, χάνεται μεγάλη ποσότητα υγρών καθώς αναπνέουμε στον κρύο αέρα. Παρ’ όλο που πρέπει να πείσεις το παιδί να πίνει επαρκή ποσότητα νερού και κατά τη διάρκεια του χειμώνα, αν δυσκολεύεσαι μπορείς να του προσφέρεις ένα ζεστό ρόφημα κακάο. Περιέχει κι αυτό νερό και είναι σίγουρα πολύ απολαυστικό! Δύσκολα θα σου αρνηθεί.

4. Αν έχει άσθμα πρόσεξε λίγο περισσότερο

Ο κρύος αέρας μπορεί να επιδεινώσει την κρίση άσθματος, οπότε προστάτεψε όσο μπορείς το στόμα του με κάποιο κασκόλ και μην ξεχνάς ποτέ να έχεις μαζί σου το εισπνεόμενο φάρμακο που χρειάζεται. Αν παρατηρήσεις πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια μιας επικείμενης κρίσης άσθματος, όπως δύσπνοια, συριγμό, ζάλη ή πόνο στο στήθος οδήγησε το παιδί σε έναν χώρο με υγρασία (π.χ. στο μπάνιο που έχει υδρατμούς από το ζεστό τρεχούμενο νερό) και πρόσφερε του ένα ζεστό ρόφημα.

5. Παιχνίδι στα χιόνια

Αν βρεθείς με το παιδί στα χιόνια, θα πρέπει να είσαι ακόμα πιο προσεκτική, ώστε να αποφύγεις τους κινδύνους, που μπορεί να παρουσιαστούν. Φόρεσε στο παιδί φωτεινά ρούχα και έλεγξε προσεκτικά κάθε εξοπλισμό, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Δώσε προσοχή σε επικίνδυνα σημεία, στα οποία μπορεί να υπάρχει παγετός, και ενημέρωσε το παιδί για αυτά.

6. Προσπάθησε να θέσεις όρια

Σεβάσου την επιθυμία του παιδιού να παίξει, αλλά έλεγξε ποιες είναι οι αντοχές του και προστάτεψε το από την έντονη κόπωση. Τα παιχνίδια στο κρύο απαιτούν ιδιαίτερη ενέργεια και τα παιδιά πολλές φορές υπερεκτιμούν τις δυνάμεις τους. Ενίσχυσε τον οργανισμό του με τις απαραίτητες βιταμίνες, μέσω μίας σωστής διατροφής και φρόντισε η έκθεση στο κρύο να μην είναι πολύωρη.

 

Κρύο, καιρός για… παιδικά χαμόγελα! 6 βήματα για να απολαύσεις με ασφάλεια τις οικογενειακές στιγμές σας και το χειμώνα!
διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά που η μητέρα τους έχει μία κοινή ορμονική ανισορροπία μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη αυτισμού.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που κυκλοφόρησε στη Σουηδία, το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) – μια κοινή διαταραχή που προκαλεί διογκωμένες ωοθήκες με μικρές κύστεις και επηρεάζει περίπου 5 έως 15 τοις εκατό των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας – φαίνεται να συνδέεται με διαταραχές που εμπίπτουν στο φάσμα του αυτισμού.

Βρήκαμε ότι μία διάγνωση του Συνδρόμου Πολυκυστικών Ωοθηκών στη μητέρα αυξάνει τον κίνδυνο διαταραχής του φάσματος του αυτισμού στους απογόνους κατά 59 τοις εκατό, είπε η ελληνίδα επιστήμονας Κυριακή Κοσίδου, επικεφαλής ερευνητής στο τμήμα του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της επιστημών της δημόσιας υγείας.

Η μελέτη αυτή είναι η πρώτη που βρίσκει μια τέτοια σύνδεση, είπαν οι ερευνητές. Και, παρόλο που δεν έχει αποδειχθεί η σχέση αιτίας-αποτελέσματος, υποθέτουν ότι η έκθεση σε ορμόνες του φύλου νωρίς στη ζωή – οι μητέρες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών παράγουν υπερβολικές ποσότητες ανδρογόνων, τα οποία βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος – μπορεί να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στον κίνδυνο ενός παιδιού να εμφανίσει αυτισμό.

Επιπλέον, υπάρχει περαιτέρω αύξηση του κινδύνου, αν μια μητέρα με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών PCOS είναι επίσης παχύσαρκη, αναφέρει η μελέτη.

Για τις γυναίκες με PCOS, οι ερευνητές πιστεύουν ότι είναι πολύ νωρίς για να κάνουν συγκεκριμένες προτάσεις όσον αφορά την προγεννητική φροντίδα. Ωστόσο, ο κύριος συγγραφέας της μελέτης, Renee Gardner, είπε σε μια ανακοίνωση ότι «η αυξημένη επίγνωση αυτής της σχέσης ανάμεσα στο Σύνδρομο των Πολυκυστικών Ωοθηκών και του αυτισμού, θα μπορούσε να διευκολύνει την έγκαιρη ανίχνευση του σε παιδιά των οποίων οι μητέρες έχουν διαγνωστεί με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.»

ΠΗΓΗ: ΞΕΝΟΣ ΤΥΠΟΣ

Τα παιδιά που η μητέρα τους έχει μία κοινή ορμονική ανισορροπία μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη αυτισμού.
διαβάστε περισσότερα

Γιατί μπορεί να χρειαστούν διορθωτικά γυαλιά τα παιδιά προσχολικής ηλικίας….

… και ποιες προδιαγραφές πρέπει αυτά να πληρούν.

Πολλοί γονείς θεωρούν ότι είναι αδύνατον να γίνει οφθαλμολογικός έλεγχος σε παιδιά προσχολικής ηλικίας. Αυτό είναι λάθος. Η εξέταση οπτικής οξύτητας αποτελεί το δεύτερο οφθαλμολογικό έλεγχο στα παιδιά, μετά την εξέταση για πιθανή ύπαρξη παθολογικών καταστάσεων, που γίνεται σε νεογνική ηλικία.

Η πρώτη μέτρηση της οπτικής οξύτητας γίνεται πρώτη φορά από τον οφθαλμίατρο στο δεύτερο έτος της ηλικίας του παιδιού και η εξέταση περιλαμβάνει:

α) έλεγχο της αντίδρασης της κόρης στο φως

β) έλεγχο για τυχόν διαθλαστικές ανωμαλίες (μυωπία, υπερμετρωπία, αστιγματισμός), ο οποίος πρέπει να γίνεται με κυκλοπληγία (μέτρηση με το αυτόματο διαθλασίμετρο ή με το σκιασκόπιο), ώστε να γίνεται αντικειμενική μέτρηση

γ) οφθαλμοσκόπηση (για τον έλεγχο των πρόσθιων μορίων του οφθαλμού)

δ) βυθοσκόπηση ( όπου γίνεται έλεγχος της φυσικής κατάστασης του αμφιβληστροειδούς)

Αν κατά τον έλεγχο προκύψει:
  • Υπερμετρωπία:

Όταν είναι κάτω από +3.00 βαθμούς σφαιρικούς (δηλ. χωρίς αστιγματισμό) και δεν υπάρχει στραβισμός , δεν είναι απαραίτητο το παιδί να φορέσει διορθωτικά γυαλιά.

  • Μυωπία:

Σε μικρούς βαθμούς, όπως για παράδειγμα -0.50, δεν είναι υποχρεωτικό να δοθούν διορθωτικά γυαλιά ή αν δοθούν δεν είναι υποχρεωτικό το παιδί να τα φοράει συνέχεια.

  • Αστιγματισμός:

Αν προκαλεί έντονα συμπτώματα κοπιωπίας (δηλ. κόπωση των ματιών), πιο πολύ και από τη μυωπία και την υπερμετρωπία , κρίνεται απαραίτητη η σωστή και πλήρης διόρθωση του κυλίνδρου (δηλ. αστιγματισμού). Οι κυλινδρικοί (ή αστιγματικοί) φακοί προκαλούν παραμορφώσεις, στις οποίες τα παιδιά προσαρμόζονται γρηγορότερα όσο μικρότερη είναι η ηλικία που αντιμετωπίζεται.

  • Ανισομετρωπία:

Eίναι η κατάσταση κατά την οποία υπάρχει διαφορά στην ισχύ (π.χ. ΔΟ: -2.00 και ΑΟ:-1.00) ή στο είδος της διαθλαστικής ανωμαλίας (π.χ. ΔΟ:-2.00 και ΑΟ: +1.00). Στην κατάσταση αυτή, το παιδί πρέπει να φορέσει γυαλιά ακόμη και σε 1 βαθμό διαφοράς μυωπίας ή υπερμετρωπίας και 1.5 βαθμό αστιγματισμό, γιατί υπάρχει κίνδυνος να εμφανίσει «Αμβλυωπία» (ή τεμπέλικο μάτι), μία κατάσταση ελαττωμένης οπτικής οξύτητας του ενός ή και των δύο οφθαλμών. Πρόκειται για στερητικό φαινόμενο, που είναι αποτέλεσμα της μη συνεχούς χρήσης της μίας ή και των δύο ωχρών κηλίδων για την οπτική προσήλωση και εμφανίζεται μόνο στα παιδιά. Εάν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως , μπορεί να προκαλέσει μόνιμη απώλεια της όρασης.

Η επιλογή των διορθωτικών γυαλιών για τα παιδιά προσχολικής ηλικία, θα πρέπει να πληρεί κάποιες προϋποθέσεις:

Σκελετός

Ο σκελετός θα πρέπει να είναι κατάλληλος για την ηλικία του παιδιού, προστατεύοντας το από τον κίνδυνο να τραυματιστεί, ενώ το υλικό κατασκευής, θα πρέπει να μην περιέχει τοξικές χημικές ουσίες.

Οφθαλμικοί φακοί

Οι φακοί που θα τοποθετηθούν στο σκελετό, διατίθενται σε τρία είδη, όσον αφορά τα υλικά:

α) κρύσταλλο (το οποίο δεν προτείνεται διότι μπορεί να σπάσει και να τραυματίσει τον οφθαλμό )

β) CR-39 ή οργανικό

γ) το polycarbonate ή πολυκαρβονικό (το οποίο είναι και το πιο ανθεκτικό

σαν υλικό)

Επιστρώσεις και προστασία UV

Οι φακοί θα πρέπει να έχουν τουλάχιστον UV προστασία και αντανακλαστικές επιστρώσεις που βοηθούν στην καθαρότητα της όρασης, από τις αντανακλάσεις των φωτεινών πηγών (π.χ. Ήλιος , φώτα αυτοκινήτων), καθώς επίσης και μπλε-μωβ επίστρωση η οποία προσφέρει αρκετά μεγαλύτερη προστασία στα κύτταρα της ωχρά κηλίδας.

Διακορική απόσταση

Πολύ βασικό είναι να μετρηθούν σωστά, η διακορική απόσταση (δηλ. η απόσταση από τη μια κόρη ως την άλλη, στα σημεία που βρίσκονται οι δυο οπτικοί άξονες ) και τα ύψη των κέντρων.

 

Ευχαριστούμε για τις τόσο σημαντικές πληροφορίες τον Κο Κασσαπάκη Δημήτριο, Οπτικό – Οπτομέτρη.

Γιατί μπορεί να χρειαστούν διορθωτικά γυαλιά τα παιδιά προσχολικής ηλικίας….
διαβάστε περισσότερα

Μήπως το παιδί μου έχει αυτισμό; Δες τα σημάδια που πρέπει να παρατηρήσεις από νωρίς.

Ο αυτισμός είναι μία διαταραχή για την οποία, όσο περισσότερα γνωρίζεις, τόσο πιο σύντομα θα την αναγνωρίσεις και θα ζητήσεις την βοήθεια ενός ειδικού.

Η έναρξη θεραπείας σε μικρή ηλικία αυξάνει τις πιθανότητες να ξεπεραστούν τα συμπτώματα που εμφανίζει το παιδί με αυτισμό και να μάθει να αλληλεπιδρά φυσιολογικά με τους ανθρώπους γύρω του.

Τα πιο εμφανή σημάδια της διαταραχής του αυτισμού (ASD), συνήθως, εμφανίζονται όταν το παιδί είναι μεταξύ δύο και τριών ετών. Όμως, κάθε παιδί είναι μοναδικό και πολλές φορές οι γονείς παρατηρούν τα πρώτα συμπτώματα σε νηπιακή ηλικία (πχ. προβλήματα στην ομιλία). Άλλα παιδιά φαίνεται να αναπτύσσονται κανονικά μέχρι την ηλικία των 18 μηνών και μετά σταματά η πρόοδος στην επίτευξη αναπτυξιακών οροσήμων.

Πως γίνεται η διάγνωση του αυτισμού;

Επειδή κάθε γονέας ξέρει το παιδί του καλύτερα από κάθε άλλον, μία προσεκτική παρατήρηση μπορεί να τον υποψιάσει, ώστε να απευθυνθεί στον ειδικό, ο οποίος θα κάνει και την διάγνωση. Ενημερώνοντας τον παιδίατρο για κάποια τυπικά συμπτώματα που μπορεί να παρατηρήσει, εκείνος θα καθορίσει το αναπτυξιακό επίπεδο του παιδιού και συλλέγοντας όλα τα στοιχεία θα καταλήξει αν το παιδί παρουσιάζει χαρακτηριστικά αυτισμού.

Ποια είναι όμως τα προειδοποιητικά σημάδια του αυτισμού;

Στα βρέφη

  • Καθυστερεί να χαμογελάσει ή να γελάσει.
  • Αντιστέκεται στις αγκαλιές .
  • Δεν επικεντρώνεται σε ένα σημείο ή αντικείμενο – πχ. έναν σκύλο -για να δείξει ενδιαφέρον για αυτό.
  • Αποφεύγει την επαφή με τα μάτια.
  • Αποτυγχάνει να ανταποκριθεί στο όνομά του από τους 12 μήνες.

Στα νήπια και παιδιά προσχολικής ηλικίας

(συμπεριλαμβάνονται και τα ανωτέρω)

  • Δεν συμμετέχει σε παιχνίδια προσποίησης από τους 18 μήνες (πχ. φροντίδα για ένα αρκουδάκι).
  • Προτιμά να παίζει μόνο του.
  • Δεν καταλαβαίνει τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων.
  • Δεν μιλάει ή μιλάει με ασυνήθιστο ρυθμό ή τον τόνο.
  • Δίνει απαντήσεις μη σχετικές με τις ερωτήσεις.
  • Φαίνεται να σε αγνοεί όταν το καλέσεις (όχι σαν μεμονωμένο περιστατικό, αλλά πρέπει να αξιολογείται ως μέρος μιας συνολικής εξέτασης).
  • Επαναλαμβάνει ορισμένες λέξεις ή φράσεις συνεχώς.
  • Αναπτύσσει συγκεκριμένες κινήσεις και λειτουργίες, υπό μορφή ρουτίνας.
  • Αντιδρά σε μικρές αλλαγές στη ρουτίνα.
  • Προκαλεί βλάβες στον εαυτό του (πχ. χτυπάει το κεφάλι του στην πόρτα) σκόπιμα και κατ’ επανάληψη.
  • Έχει πολύ έντονο ενδιαφέρον για συγκεκριμένα πράγματα (πχ. το σχέδιο σε μια κουβέρτα ή τις ρόδες σε ένα παιχνίδι).
  • Κάνει απότομες νευρικές κινήσεις με τα χέρια ή με το σώμα.
  • Αντιδρά σε ήχους, σε μυρωδιές ή σε επαφή με τρόπο που δεν έχει συνηθίσει.
  • Έχει ασυνήθιστες διατροφικές προτιμήσεις.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης διαπίστωσε ότι οι εγκέφαλοι των παιδιών με αυτισμό αναπτύσσονται διαφορετικά από νεαρή ηλικία και το μέγεθος του κεφαλιού τους είναι μεγαλύτερο από το μέσο όρο. Η γρήγορη αύξηση της περιμέτρου της κεφαλής μπορεί να είναι ένας δείκτης ASD.

Μία εξέταση του αναπτυξιακού σταδίου, που σχετίζεται με αυτισμό, συνίσταται να γίνεται στους 18 με 24 μήνες. Αν ο παιδίατρος σου υποψιαστεί κάποιο πρόβλημα, θα σε παραπέμψει, να κάνεις έναν πιο ενδελεχή έλεγχο, για να αποκλειστούν άλλες παθήσεις (πχ. δηλητηρίαση από μόλυβδο, απώλεια ακοής, άλλα είδη μαθησιακών διαταραχών).

Είναι πιθανό να χρειαστεί να εξετάσει το παιδί ένας ψυχολόγος, νευρολόγος ή λογοθεραπευτής ώστε να αξιολογηθούν πλήρως οι δεξιότητες του σε γλωσσικό και κινητικό επίπεδο, αλλά και ο τρόπος σκέψης του.

Το να παρατηρείς το παιδί σου και να είσαι ιδιαίτερα δεκτικός ως γονέας στα μηνύματα που σου στέλνει, θα σε βοηθήσει να έχεις πάντα τον έλεγχο της ανάπτυξης του και να το φροντίσεις με τον καλύτερο τρόπο.

 

 

Μήπως το παιδί μου έχει αυτισμό; Δες τα σημάδια που πρέπει να παρατηρήσεις από νωρίς.
διαβάστε περισσότερα