Τί να βάλετε στη βαλίτσα του μαιευτηρίου

Μπαίνοντας στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας, οι φροντίδες για τον ερχομό του μωρού σας είναι πάρα πολλές: να ετοιμάσετε του δωματίου που θα φιλοξενήσει το μωράκι σας, να αγοράσετε τα πρώτα του ρουχαλάκια, τα μπιμπερό του, το σύστημα αποστείρωσης –αυτό χρειάζεται ακόμα και στην περίπτωση που θηλάσετε αποκλειστικά– το καροτσάκι και τόσα άλλα. Ανάμεσα στις πολλές φροντίδες είναι και η ετοιμασία της πιο σημαντικής αποσκευής σας: της τσάντας που θα πάρετε στο μαιευτήριο.

Αν πρόκειται για την πρώτη σας γέννα, θα πρέπει να ξεκινήσετε να φτιάχνετε τη βαλίτσα σας περίπου τρεις εβδομάδες πριν την αναμενόμενη ημερομηνία. Εκτός από τη βαλίτσα σας, θα πρέπει, επίσης, να έχετε έτοιμο και το κάθισμα του αυτοκινήτου σας, ώστε να μην ταλαιπωρήστε τελευταία στιγμή εσείς κι ο σύντροφός σας. Αν πάτε απροετοίμαστη, θα καταλήξετε να χάσετε τον ύπνο σας από το άγχος ή να τρέχετε (εσείς ή οι δικοί σας) νύχτα μέρα για να φέρετε στο μαιευτήριο τα απαραίτητα.

Η βαλίτσα που θα πάρετε μαζί σας θα πρέπει να έχει πολλούς αποθηκευτικούς χώρους, εσωτερικές και εξωτερικές τσέπες, για να χωρέσουν όλα όσα θα χρειαστείτε, χωρίς να ανησυχείτε μήπως δεν μπορέσετε να πάρετε τα όλα τα απαραίτητα.

Αν δεν είναι η πρώτη γέννα σας, τότε θα ξέρετε τι χρειάζεστε. Ωστόσο, αν η προηγούμενη γέννα σας ήρθε νωρίτερα απ’ ό,τι προγραμματίζατε, ίσως θα θέλετε, αυτή τη φορά, να προετοιμαστείτε νωρίτερα.

Σίγουρα, δεν πρέπει να ξεχάσετε:

Για την είσοδό σας στο μαιευτήριο

  • Την ταυτότητα σας
  • Το ασφαλιστικό βιβλιάριο και το ΑΜΚΑ σας
  • Αν σας έχει δώσει ο γυναικολόγος σας, το ιατρικό σημείωμα που παραδίδεται στη γραμματεία του μαιευτηρίου

Ρούχα και εσώρουχα της νέας μαμάς

Βολικά εσώρουχα

  • 5-6 βαμβακερά εσώρουχα, εφαρμοστά, όχι σφιχτά, για να κρατούν σταθερά τις σερβιέτες στη θέση τους.
  • 2 σουτιέν θηλασμού
  • Αρκετά επιθέματα για τις διαρροές του στήθους

Βολικά ρούχα μαιευτηρίου

  • 2 πιτζάμες ή νυχτικά ή μακριές μπλούζες. Το πρώτο βράδυ, πιο πρακτικό είναι το νυχτικό. Τις άλλες ημέρες, οι πιτζάμες είναι πιο πρακτικές. Και τα δύο θα πρέπει να έχουν μεγάλο άνοιγμα μπροστά με κουμπιά, για να διευκολύνουν στο θηλασμό.
  • 1 απαλή και μακριά ρόμπα, για να φοράτε εάν βγείτε στο διάδρομο ή όταν σας έρχονται οι επισκέψεις σας.
  • 1 παντελόνα βαμβακερή, ένα παντελόνι φόρμας με λάστιχο (όχι σφιχτό) ή το αγαπημένο σας τζιν της εγκυμοσύνης και αρκετά μπλουζάκια –μακρυμάνικα ή κοντομάνικα– καθώς το να λερωθούν με το γάλα τις πρώτες ημέρες είναι το πιθανότερο. Κάποιο από αυτά θα φορέσετε κατά την έξοδό σας από το μαιευτήριο.

Παπούτσια

  • 1 ζευγάρι σαγιονάρες για το μπάνιο
  • 1 ζευγάρι παντόφλες
  • 3 ζευγάρια μαλακά καλτσάκια

Καλλυντικά

  • Οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα
  • Σαμπουάν και αφρόλουτρο
  • Κρέμα προσώπου, σώματος, αποσμητικό
  • Βούρτσα, λαστιχάκια ή κορδέλα για τα μαλλιά
  • Απλά σύνεργα μακιγιάζ – ένα κραγιόν και ένα ρουζ αρκούν
  • Πλαστικά καλύμματα μιας χρήσης για την τουαλέτα
  • Σερβιέτες για μεγάλη ροή (θα σας δώσουν στο μαιευτήριο, καλό είναι ωστόσο να έχετε τις δικές σας)

Για διάβασμα

  • 1 βιβλίο για τις ώρες που δεν έχετε το μωρό μαζί σας
  • Περιοδικά για νέες μαμάδες
  • Το Mp4 για να ακούτε λίγη μουσική
  • Το tablet σας
  • Τους φορτιστές των συσκευών σας

Τα πρώτα ρούχα του μωρού

Στο μαιευτήριο, ντύνουν το μωράκι με τα ειδικά φορμάκια που τους φορούν τις πρώτες ημέρες. Εσείς, όμως, θα βάλετε στη βαλίτσα σας, 2 εσωρουχάκια και δύο φορμάκια από αυτά που του έχετε αγοράσει, πλυμένα και σιδερωμένα. Από το μαιευτήριο θα βγάλετε το μωρό σας με τα δικά του ρουχαλάκια.

Θα πρέπει, ακόμα, να έχετε στο νου σας ότι η παραμονή σας στο νοσοκομείο ενδεχομένως να διαρκέσει περισσότερο από το αναμενόμενο (ειδικά αν γεννήσετε με καισαρική τομή). Τo καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να εξοπλίσετε την τσάντα του μαιευτηρίου με αρκετές προμήθειες, ώστε να μπορούν να διαρκέσουν για αρκετές ημέρες.

Τί να βάλετε στη βαλίτσα του μαιευτηρίου

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.