Breastsleeping: Η μητρική συνήθεια που «βρήκε» όνομα.

Η επιστήμη έδωσε επιτέλους ένα όνομα σε μια πρακτική που οι μητέρες εφαρμόζουν εδώ και αιώνες. Το λεγόμενο «Breastsleeping», είναι μια απλή και περισσότερο…διαισθητική διαδικασία. Ουσιαστικά, σημαίνει ύπνος μαζί με το νεογέννητο, στο ίδιο κρεβάτι, με κύριο στόχο να διευκολύνεται ο θηλασμός καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας.

Πόσες φορές δεν το έχεις κάνει απλά και μόνο επειδή το ένοιωσες;

Σε πολύωρες συζητήσεις μεταξύ μαμάδων, σίγουρα έχεις ακούσει πολλές, να εξυμνούν αυτή τη συνήθεια και να υποστηρίζουν, ότι είναι, ίσως, ο μοναδικός τρόπος να χαλαρώσει και να ηρεμήσει ένα μωράκι που πονάει, όπως στην περίπτωση των κολικών. Σίγουρα κάποια φορά, θα έχεις αντιμετωπίσει το νυχτερινό κλάμα του μωρού σου, παίρνοντας το αγκαλιά, για να το θηλάσεις στο κρεβάτι σου και να κοιμηθείτε μαζί… Μία μαμά αυθόρμητα μπορεί να καταλάβει, πως με τον τρόπο αυτό το μωρό της νιώθει περισσότερη ασφάλεια αλλά και ενθαρρύνεται το συναισθηματικό δέσιμο του, μαζί της.

Οι υποστηρικτές του «Breastsleeping» εκτιμούν, ότι έχει πολλαπλά οφέλη για τις οικογένειες και καταλήγουν στο ότι, η εγγύτητα του κοινού ύπνου έχει ως αποτέλεσμα το μωρό να θηλάζει περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτό δίνει στο μωρό μία αίσθηση ικανοποίησης και ευνοεί την παραγωγή γάλακτος στη μητέρα με αποτέλεσμα, έναν αποδοτικότερο ύπνο για ολόκληρη την οικογένεια!.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχει η πεποίθηση, που υποστηρίζεται από το μεγαλύτερο μέρος της επιστημονικής κοινότητας, ότι ο κοινός ύπνος (co-sleeping) σχετίζεται με αυξημένα ποσοστά εμφάνισης του Συνδρόμου Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (SIDS). Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι ο κοινός ύπνος στο ίδιο κρεβάτι με το μωρό αυξάνει τους παράγοντες κινδύνου, ιδίως για τα πολύ μικρά βρέφη.

Προσπαθώντας να καταρρίψουν όλους τους φόβους για εμφάνιση Συνδρόμου Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (SIDS), όσοι πιστεύουν στα οφέλη του «Breastsleeping», αναφέρουν ότι οι κίνδυνοι είναι περισσότερο αυξημένοι όταν γίνεται χρήση μπιμπερό και πιπίλας και μετά το μωρό κοιμάται στην κούνια του.

Είναι βέβαια γεγονός, ότι όταν κοιμάσαι μαζί με το μωρό και το θηλάζεις κατά την διάρκεια της νύχτας, ο ύπνος εξελίσσεται σε ελαφρύτερα στάδια, πράγμα που καθιστά πιο ευαίσθητη την συμπεριφορά σου. Έτσι, θεωρητκά, αντιλαμβάνεσαι εύκολα τις κινήσεις και τις ανάγκες του μωρού και επιπλέον δεν μπορείς να το τραυματίσεις.

Αναμφισβήτητοι περιβαλλοντικοί παράγοντες κινδύνου για SIDS, που είναι αποδεκτοί από όλους, είναι το παθητικό κάπνισμα μέσω των γονέων, τα έντονα αρώματα, ο μη επαρκής αερισμός του χώρου και η θέση του ύπνου.

Αντίθετα, το co-sleeping αποτελεί έναν αμφιλεγόμενο παράγοντα που έχει γίνει αιτία πολλών αντιθέσεων.

Παρόλα αυτά, ανεξάρτητα από τις αντιφατικές επιστημονικές απόψεις, το «breastsleeping» είναι χωρίς αμφιβολία περισσότερο μία διαισθητική διαδικασία για την μητέρα, που ενισχύει τον θηλασμό, παρά μία πρακτική διευκόλυνσης, και ακολουθείται εδώ και χρόνια από τις γυναίκες, χωρίς τη συμβουλή μιας μελέτης με επιστημονικά στοιχεία.

Μέχρι όμως να υπάρχουν σαφή συμπεράσματα για το τι είναι ασφαλές και τι όχι, προτείνουμε να ενημερωθείς σωστά από μία σύμβουλο θηλασμού και το γιατρό σου, ώστε να δημιουργήσεις ένα ασφαλές περιβάλλον ύπνου για εσένα και το μωράκι σου.
Breastsleeping: Η μητρική συνήθεια που «βρήκε» όνομα.

Related Posts

Πώς να δημιουργήσεις τον τέλειο χώρο θηλασμού και για τους δυο σας.

Ο θηλασμός είναι μία ιδιαίτερη διαδικασία η οποία γίνεται καλύτερα όταν νιώθεις άνετα. Για το λόγο αυτό, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να διαμορφώσεις στο σπίτι έναν χώρο θηλασμού, στον οποίο θα νιώθεις ηρεμία και χαλάρωση, αλλά ταυτόχρονα, θα έχεις κοντά σου, ότι μπορεί να χρειαστείς.

Πέτρωμα στήθους στο θηλασμό: Πρόλαβε το, αντιμετώπισε το.

Πάντα να θυμάσαι ότι όλα τα προβλήματα που θα αντιμετωπίσεις στο μαγικό αυτό ταξίδι που λέγεται μητρότητα, αλλά ιδίως τα προβλήματα που σχετίζονται με το θηλασμό, όσο συντομότερα τα αντιμετωπίσεις, τόσο ευκολότερα επιλύονται.

10 χρήσιμες συμβουλές για να γίνει πιο εύκολη η άντληση του μητρικού γάλακτος.

Η άμεση επαφή του μωρού σου με τον μαστό είναι η καλύτερη επιλογή, υπάρχουν όμως κάποιοι λόγοι ( προβλήματα στη θηλή, επαγγελματικές υποχρεώσεις κα.) για τους οποίους θα χρειαστεί να αντλήσεις το μητρικό γάλα με ένα θήλαστρο και να το προσφέρεις στο μωρό σου με το μπιμπερό άμεσα, να το αποθηκεύσεις στο ψυγείο για να το πιεί αργότερα ή να μπορέσει να του το προσφέρει κάποιος άλλος (πχ. ο μπαμπάς).

Πρώτη εβδομάδα στο σπίτι με το μωρό; Ευκολάκι….

Πραγματικά, μερικές φορές δε ξέρω αν οι μέλλουσες μανούλες ανησυχούν περισσότερο για τον τοκετό ή… για την πρώτη εβδομάδα στο σπίτι με το νεογέννητο. Θέλω λοιπόν να μοιραστώ μαζί σας μερικές πολύτιμες συμβουλές ώστε να γίνει και η δική σας πρώτη εβδομάδα στο σπίτι με το μωράκι (λίγο) πιο εύκολη! Κοιμηθείτε όταν το μωρό κοιμάται. Το έχετε

Πως να μην πάρεις επιπλέον κιλά μετά τον τοκετό

Αναγνωρίζοντας τις καταστάσεις εκείνες που σε κάνουν να τρως με λάθος τρόπο θα σε βοηθήσει να αναπτύξεις στρατηγικές για να το ξεπεράσεις. Έτσι, και εσύ αλλά και το μωράκι σου, θα ωφεληθείτε στο μέγιστο.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.